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면역력영양제
time124
2025. 3. 5. 04:05
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🥦면역력 강화에 도움이 되는 영양제
1. 비타민 C: 면역 세포의 기능을 지원하고 항산화 작용이 있습니다.
2. 비타민 D: 면역 체계를 강화하고 면역 세포의 활성화에 도움을 줍니다.
3. 아연: 면역 세포의 발달과 기능에 중요한 역할을 하며, 결핍 시 면역력이 저하될 수 있습니다.
4. 프로바이오틱스: 장 건강을 증진시키고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.
5. 오메가-3 지방산: 염증을 줄이고 면역 반응을 조절하는 데 유익합니다.
6. 셀레늄: 항산화 작용을 통해 면역력을 지원합니다.
7. 허브 추출물: 에키네시아, 마늘 추출물 등은 면역력 강화에 도움이 될 수 있습니다.
✨️영양제를 섭취하기 전에는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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